Departamento de Prensa
En el marco del tercer Seminario de Salud Mental de la Universidad de Los Lagos, el Servicio de Salud Chiloé destacó la importancia de fortalecer las redes de apoyo, promover la detección oportuna del malestar emocional y construir comunidades donde pedir ayuda sea una oportunidad para encontrar comprensión y acompañamiento.
Con un mensaje de esperanza, compromiso y corresponsabilidad, el Servicio de Salud Chiloé conmemoró el Día Mundial de la Salud Mental, relevando la importancia de construir una sociedad más consciente, cercana y comprometida con el bienestar emocional de las personas.
La jornada se desarrolló este martes 13 de octubre en la Universidad de Los Lagos, sede Chiloé, en el marco del tercer Seminario de Salud Mental organizado por la carrera de Psicología de esta casa de estudios, instancia que reunió a representantes del sector salud y del ámbito académico para reflexionar sobre los desafíos actuales en esta materia.
Bajo el lema: “Identifiquemos las señales: reconoce, escucha y acompaña”, promovido por el Ministerio de Salud para esta conmemoración, la actividad invitó a mirar la salud mental desde una perspectiva integral, entendiendo que el bienestar emocional no depende exclusivamente de la atención sanitaria, sino también de los vínculos que construimos en nuestras familias, establecimientos educacionales, lugares de trabajo y comunidades.
En un territorio como Chiloé, según lo dio a conocer la psicóloga del Servicio de Salud Chiloé, Evelyn Alvarado, marcado por la ruralidad, la insularidad y las dificultades de conectividad que enfrentan algunas comunidades, fortalecer las redes de apoyo adquiere especial relevancia: “Reconocer a tiempo que alguien está atravesando un momento difícil, ofrecer una escucha sin prejuicios y facilitar el acceso a ayuda profesional pueden marcar una diferencia significativa en la vida de una persona”.
La salud mental, explicó la profesional Evelyn Alvarado, presente en la actividad, es parte fundamental de la salud integral y requiere del compromiso conjunto de las instituciones y la comunidad. Por ello, el desafío no consiste únicamente en disponer de atención oportuna, sino también en generar entornos donde las personas puedan expresar su sufrimiento sin temor a ser juzgadas, encontrar apoyo y sentirse acompañadas durante sus procesos de recuperación.
Desde la red asistencial de Chiloé, la Atención Primaria de Salud cumple un papel fundamental en la promoción del bienestar, la prevención, la detección temprana y el tratamiento de las necesidades de salud mental. A ello se suma el trabajo de los equipos especializados, los dispositivos comunitarios y los establecimientos hospitalarios, que articulan sus esfuerzos para responder a las distintas necesidades de la población.
En esta línea, la puesta en marcha del Centro Comunitario de Salud Mental (COSAM) de Quellón representa un avance en el fortalecimiento del modelo de atención comunitaria, favoreciendo un abordaje multidisciplinario y una mayor articulación con las familias y los equipos de salud del territorio.
Sin embargo, explicó Evelyn Alvarado, el compromiso con la salud mental trasciende los establecimientos sanitarios. También implica fortalecer la colaboración con las comunidades educativas, las organizaciones sociales y las instituciones que contribuyen a generar espacios protectores, especialmente para niños, niñas, adolescentes y personas que atraviesan situaciones de mayor vulnerabilidad.
Durante el desarrollo del Tercer Seminario de Salud Mental de la Universidad de Los Lagos, sede Chiloé, se abordaron temáticas de especial relevancia para el bienestar de la población.
La psicóloga Andrea González, de la Universidad de Los Lagos, expuso sobre la exposición de niños, niñas y adolescentes a contenidos sexuales explícitos, analizando sus implicancias para la salud mental y las necesidades de acompañamiento. Por la tarde, en tanto, la psicóloga Pía Páez, del Servicio de Salud Chiloé, abordó los desafíos de la intersectorialidad frente al consumo de sustancias en mujeres gestantes, destacando la importancia de la coordinación entre instituciones para brindar respuestas integrales y oportunas.
La jornada también contempló la exposición del doctor Elías Arab sobre los efectos de la sobreexposición a las pantallas en el neurodesarrollo y la salud mental de niños, niñas y adolescentes.
Cabe destacar que estos espacios de encuentro y formación contribuyen a actualizar conocimientos, compartir perspectivas y fortalecer la colaboración entre los ámbitos sanitario y académico, poniendo en común herramientas para enfrentar desafíos que involucran tanto a las personas como a sus entornos familiares y sociales.
En el marco de esta conmemoración, el llamado a la comunidad es a prestar atención a las señales de sufrimiento emocional, sin minimizar lo que la otra persona está viviendo ni apresurarse a entregar respuestas. A veces, ofrecer tiempo, escuchar con respeto y ayudar a buscar orientación profesional constituye un primer paso fundamental.
Frente a expresiones de desesperanza, aislamiento significativo o ideas relacionadas con la muerte, es importante tomar en serio lo que la persona comunica, acompañarla y facilitar el acceso a ayuda. Si existe riesgo inmediato para su seguridad, se debe acudir a un servicio de urgencia.
En Chile, está disponible la línea de prevención del suicidio *4141 que ofrece apoyo telefónico gratuito y confidencial a personas que atraviesan una crisis asociada a pensamientos suicidas.
Conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental es también una oportunidad para recordar que nadie debería enfrentar su sufrimiento en soledad y que pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino una forma de cuidado.
